自律神經檢測&治療
何謂自律神經
自律神經,是周邊神經的一部分,但是它卻是不受我們意志所控制的,自律神經分成兩大系統:交感神經和副交感神經;大部分的情況下,我們是無法察覺自律神經系統的運作,其作用仍透過非潛意識主控的反射動作來進行,正常的情況下,這兩大系統保持著微妙的平衡關係,但是當外界的壓力來臨時,這兩大系統就會開始失去平衡,簡單的術語就是"自律神經失調",當我們的自律神經失調時,就必須從間腦釋放大量的腦內荷爾蒙,來修復凌亂的自律神經。
★★自律神經失調目前在醫學上,不被列為正式的『疾病』,而是由壓力或其他疾病造成的一種或多種『症狀』 ★
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得・心身醫學,運用尖端的科學儀器「自律神經檢測儀」,去幫助您瞭解您的不舒服,透過儀器測量您的「心率變異」的程度,只要運用5-10分鐘非侵入性的儀器檢查,就能初步找出造成自律神經失調的原因,才有辦法針對症狀進行治療的協助。
自律神經檢測
你有沒有曾經沒來由地突然心跳變快、心悸,甚至呼吸急促的經驗?
或是腸胃道不舒服、胃食道逆流、甚至拉肚子!
又抑或是一陣一陣的頭痛、頭暈,卻不知道為什麼?
這些都可能是「自律神經失調」症狀。
想想看,在沒有明顯慢性病的人身上,很少身體上這麼多器官同時出問題。必定是有一個「統管所有系統「的東西出毛病了,才會同時出現很多身體毛病。這個大總管,就是「自律神經」!
自律神經包含「交感神經」和「副交感神經」,會自行調控身上各器官的平衡,要是失調了,會出現全身上下幾乎所有器官的症狀。包括:頭痛、頭暈、耳鳴、失眠、心悸、胸悶、喘不過氣、冒汗、手抖、手腳發麻、感覺異常、腸胃道不適、拉肚子、便祕等等。要注意的是自律神經失調其實只是「症狀」,而不是精神醫學上正式的診斷名詞,更重要的是背後原因是什麼?
我們來類比一下,就像是「發燒」是個需要處理的症狀,但不是只是退燒就完事了,而是要查出發燒的原因,才算治本。
自律神經失調也是一樣,僅僅知道失調是不夠的。
但你可能已經到很多其他科的醫師那邊查過原因,卻一無所獲。因為大部分的人忽略了一個非常常見,但很少人會去處理的原因。
那就是「情緒和壓力」!
陷入壓力、憂鬱、焦慮、恐慌的人可能在自己也不知道的狀況下,自律神經逐漸失調。特別是有慢性壓力的人.更容易像「溫水煮青蛙」,
身心狀況已經不好了而不自知。
自律神經就像是身體的「警示燈」,正在嘗試告訴你身心狀態已經不平衡了,應該要進展「保養」和「維修」一下了。
治療不只是會談找壓力這麼簡單,有「生理」上治療方式(藥物、生理回饋),也有更深層的心理治療,可以協助增強「情緒免疫力」,
透過專業團隊的協助,希望能幫忙受困擾的人早日回到常軌。